كانديانا Candiana: مطابخ الوميتال ذات الالوان الخشبية وهو ما يعرف اصط...

كانديانا Candiana: مطابخ الوميتال ذات الالوان الخشبية وهو ما يعرف اصط...: الخشمونيوم هو الالوميتال ذات الالوان الخشبية ، وهو عبارق عن نفس قطاعات الالوميتال ولكن تدهن بطريقة تجعلها مثل الخشب الطبيعى . فيفضلها بعض ...

تعرفي علي شخصيتك من حرف اسمك الأول .. إليك جولة لأبرز الأسماء

يصبح اسمك هويتك، فتنسين أحياناً تحليله أو التفكير فيه بعمق أو بعينيّ الباحث عن إجابة معيّنة. ولكن الحقيقة تكشف أنّ لكلّ اسم صفة يُرسيها على شخصيتك يحددها الحرف الأول منه.

أية خلافة دموية تبتغون أيها الداعشيون؟ .. بقلم عبد المنعم الخن

أتريدون خلافة معاوية بن أبي سفيان الذي قتل الحسن حفيد رسول الله صلي الله عليه وسلم بالسم خوفا علي كرسي الخلافة رغم تنازل الحسن عنه طواعية ,

فتاوى ابن تيمية باطلة والإرهابيون يستخدمونها وقوداً لجرائمهم

يعتبر ابن تيمية الذي عاش في القرن الثامن الهجري «الثالث عشر الميلادي» أخطر أئمة الفتنة الذين نشروا الفكر المتطرف والإرهابي في الأمة الإسلامية من تكفير المسلمين واستحلال دمائهم وحرماتهم لمجرد الاختلاف

مع إسلام بحيري الحلقة 95 ـ آراء الفقهاء حول الردة ح 11

الدكتور إسلام بحيري

دراسات: تناول الثوم يجنبك من مشاكل صحية متنوعة، ومن اهمها خفض مستوى الكولسترول وضغط الدم

الثوم و بلا شك، هو من اكثر الخضار المعروفة من حيث الخصائص العلاجية وذي الفوائد الصحية المتنوعة، بحيث يمكن منع او معالجة العديد من المشاكل الصحية

طريقة عمل الشيكولاته بالكريمة .. المكونات والتحضير

المكونات :

*1 معلقة سكر
* كريمة

مادلين مطر: نيمار لاعبي المفضل ومستعدة للزواج منه

أعربت الفنانة مادلين مطر عن إعجابها بأداء منتخبي الأرجنتين وهولندا في كأس العالم في البرازيل، إلا أنها شددت علي أن لاعبها المفضل هو

تناقضات داخل المجتمع المصري .. بقلم عبد المنعم مالخن

في داخل كل رجل في مصر كائن "متناقض" وفي عقل كل رجل مصري  إمرأة ولكن من نصفها الأسفل .. من أجل ذلك يعاقب الله   المصريين بـ 45% تحت خط

ألبوم صور بطلة حريم السلطان "هويام" - Turkish actress Meryem Ozrl represented serial harem of Sultan photo album

أشرقت الشمس ليلا إيذانا بعهد جديد لمصر .. بقلم عبد المنعم الخن

كان يوم الثلاثاء الثالث من يونيه 2014 , وبالتحديد في تمام الساعة السابعة مساء عندما أعلنت اللجنة العليا للإنتخابات الرئاسية وبشكل رسمي عن فوز

البكاء ليس وحده سببا لذرف الدموع

قد نذرف الدمع دون أن يكون ذلك بسبب الحزن، إذ يعاني بعض الناس من اختلال في إنتاج العين للدموع، ويعود ذلك إلى

هل يشكل الهاتف خطرا فعليا على صحة الإنسان؟

قام فريق من الباحثين الفرنسيين بتتبع الملف الطبي لعدد من مستعملي الهواتف المحمولة، لمعرفة انعكاساته السلبية على صحتهم، وإلى أي حد تتسبب في ظهور

الديلى تليجراف: المرضى النفسيون الأكثر نجاحًا فى العمل والحياة

ذكرت صحيفة الديلى تليجراف أن دراسة حديثة أجرتها جامعة أوكسفورد، كشفت عن أن الأشخاص الذين يتصرفون مثل المرضى النفسيين، والذين يحملون عقدًا،

بعد أن كنت عروسا، هل أنت جاهزة لتصبحي أما؟

لا بد أنك أمضيت حياتك تحلمين بأن تصبحي أمًا شأنك شأن سائر الفتيات، ولكن الآن وبعدما تزوّجت، أصبح بإمكانك أن

بمناسبة عيد الأم: حمل باقة من أجمل أغاني الأم mp3

تحية إلي كل أم في عيدها

عدد الأغاني: 7

حجــم الملف: MB 61.7

نــوع الملف: RAR مضغوط يلزم فكه

طريقة عمل السلطة اليابانية .. مذاق مدهش !

عدد الأشخاص: 1وقت التحضير: 20 دقيقة وقت الطبخ: 10 دقائق مجموع الوقت: 30 دقائق 

اكتشفي أسرارا صغيرة تغير مذاق طهيك وتزيد من لذة طعامك

 بالتأكيد فإن كل طبخة لها أصولها وهناك من يبتكر ويضيف عليها نكهات خاصة. ولكن هناك مجموعة من الأسرار أحضرناها لك من كتب الشيفات من مختلف

جبروت امراة : سكبت السولار علي زوجها والنارمشتعله بجسده

المرأة مخلوق مرتبط بالحب و الحنان لكن حينما يقسو قلبها و يعرف معنى الانتقام تكون هنا امام انسانة اخرى لا يعرف قلبها معنى للرحمة و الحب و الانسانية .. هذا

6 عادات سيّئة تسرّع عمليّة الشيخوخة، اكتشفيها

قد تظنين أن علامات التقدّم في السنّ أمر طبيعي يحدث لكل امرأة ولا مهرب منه، ولكن ما لا تعلمينه هو أن أسلوب الحياة الذي تعيشينه،

له تأثير كبير على مدى سرعة ظهور هذه العلامات.. نقدّم لك ست عادات سيّئة لها التأثير الأكبر على تسريع عمليّة الشيخوخة وظهور علامات التقدم بالسنّ:

- التدخين: 

إن كنت تدخنين، أو تقضين معظم أوقاتك مع مدخنين، فلذلك تأثير مدمّر على بشرتك. فقد أظهرت البحوث أن التعرّض للتدخين يزيد نسبة ظهور التجاعيد وجفاف البشرة. والسبب أن التدخين يجرّد الجسم من الفيتامين C الذي له دور مهم في إبقاء الجسم مرطبًا.

- التعرّض لأشعة الشمس: 

إن التعرّض للشمس من دون حماية سبب أساسي في تسريع عملية الشيخوخة. فهو يسبّب ظهور النمش على بشرتك، الذي يتحوّل إلى بقع بنية تتركّز في بشرتك وتسبّب ظهور التجاعيد. لذلك، كل ما عليك فعله هو وضع كريم الحماية من الشمس قبل التعرّض لها، فتتجنبين العوارض غير المحبّبة من دون تجنّب الشمس.

- عدم ممارسة الرياضة: 

إن الحياة الخالية من الرياضة تساعد في تسريع عملية ظهور علامات التقدم بالسنّ، الرياضة تساعد على تناغم عضلات جسمك وتحرّك الدم فيه. لذلك، يجب أن تكون الرياضة جزء من عملية محاربة الشيخوخة.

- التعرّض للطقس البارد: 

الرياح الباردة والحرارة المتدنّية لهما دورهما في عملية الشيخوخة من خلال المساهمة في جفاف بشرتك. لذلك، إن كنت تتعرضين للطقس البارد، تأكدي من وضع المرطب على بشرتك سابقًا.

- القلق والتوتر: 

هذان العاملان يسبّبان العبوس، ومع الوقت، تتكيّف العضلات في وجهك مع هذه الحركة. لتتجنّبي ظهور علامات التقدّم بالسنّ بسبب القلق والتوتر، انتبهي إلى نسبة توترك واعملي على تغيير تعابير وجهك من وقت إلى آخر، واحرصي على ممارسة التأمل واليوغا بانتظام.

- قلة النوم:

القليل من النوم يجعلك تشعرين بالتعب الذي يبدو واضحًا على جسمك. فتظهر نتائج قلة النوم أولًا على وجهك لا سيما في منطقة العينين. وأظهرت البحوث أن معظم الراشدين يحتاجون من 8 إلى 9 ساعات من النوم يوميًا.

مع أنك قد لا تستطيعين التهرّب من بعض علامات التقدم بالسن، إلا أنك يمكنك فعل الكثير لمحاربة العلامات الأخرى. فالاهتمام بنفسك هو أهم مرحلة في عملية محاربة التقدّم في السن.